Apie knygą
📖 6 minutės · 365 dienos yra interaktyvi dienoraštis, kuris padeda plėtoti kūrybiškumą, giliau suprasti save ir savo vertybes, gyventi pagal jas ir išmokti kurti džiaugsmą tiek sau, tiek kitiems.
Kaip tai veikia:
- Kiekviena diena – viena puslapis
- Kiekviena užduotis – tik 6 minutės, kurios keičia tavo dieną ir nuotaiką
- Kūrybiška vieta rašymui, piešimui, sąrašams ir apmąstymams
- Įkvepiantys citatos iš žymių žmonių kiekvienai dienai
- Kiekvieną mėnesį — ypatinga savigalbos vertinimo puslapis ir iškirptas vaizdas, kuris padaro kelionę dar asmeniškesnę
💫 Pradėk savo 6 minučių kelionę jau šiandien ir stebėk, kaip keičiasi tavo kasdienybė
kodėl rašyti ranka?
- Tiksliau mintys. Rašant ranka, lengviau aiškiai suformuluoti, ką iš tikrųjų galvojame ir jaučiame.
- Geriau atmintis. Užrašyta informacija išlieka atmintyje daug ilgiau nei rašant kompiuteriu.
- Koncentracijos gebėjimai. Popierius ir rašiklis treniruoja dėmesį ir buvimą čia ir dabar.
- Mažiau streso. Užrašant neigiamus išgyvenimus, jie praranda galią, sumažindami įtampą ir suteikdami vietos kūrybiškumui.
- Smegenų treniruotė. Rašymas aktyvuoja zonas, atsakingas už kalbą, atmintį ir mąstymą.
- Daugiau džiaugsmo. Reguliarus rašymas didina optimizmą, gyvenimo džiaugsmą ir laimės jausmą.
Knygos detalės
- Pagaminta Latvijoje
- Matmenys 21,5 x 16 cm
- Svoris 850 g
- 400 puslapių
- Kieti viršeliai
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar knygos rašymą reikia pradėti konkretų datą?
Ne. Knygoje nenurodyti datos — juos kiekvienai dienai gali užsirašyti pats. Norint pradėti rašyti, nereikia laukti gimtadienio, rugsėjo 1-osios ar Naujųjų metų. Bet, jei nori, gali pradėti ir tada.
Kur galima įsigyti knygą?
Per kiek laiko gausiu knygą po užsakymo?
Siunta apdorojama darbo dienomis nuo 10:00 iki 17:00, paruošiama ir perduodama kurjeriui „Omniva“ be delsimo. Toliau jau priklauso nuo pristatytojo.