◦ Esam ieplānojuši piepildītas brīvdienas
ar daudz dažādām radošām, sevi izzinošām un sportiskām aktivitātēm.
◦ Viens no šo brīvdienu
interesantākajiem piedāvājumiem ir uztura plāns ar kokteiļiem
City Balance, ko sastādījuši
profesionāļi un kas nodrošinās mūs ar enerģiju, dzīvesprieku, bet tāpat ļaus atbrīvoties
no toksīniem un arī kāda liekā kilograma.
◦ Par mūsu fizisko labsajūtu divas reizes
dienā rūpēsies trenere Laine Else no
Vingro sev. Fizisko aktivitāšu piedāvājumā būs gan dziļās muskulatūras stiprināšana (pilates, Verve), gan atsevišķas intensīvākas nodarbības (kardio, TRX), kā arī stretchings un stiepšanās vingrinājumi pilnvērtīgai muskuļu atslābināšanai.
◦ Ciemos sagaidīsim radošu
personību
Sintiju Kaiju, ar kuru kopā veidosim katrs savu vēlmju kolāžu.
◦ Trešās dienas vakarā pie mums
uz vakariņu gatavošanu ar sarunu ciemosies uztura speciāliste
Guna Bīlande.
◦ Katrs no mums varēs izbaudīt sejas procedūru kāda skaista koka paēnā kosmētiķes Ērikas Arājas izpildījumā.
◦ Meditācijas, sirds sarunas un pateicības prakses vadīsim mēs – pasākuma organizētājas Ieva
Saliņa un Sanda Krasta.
◦ Līdzās daudzajām aktivitātēm būs arī brīvais laiks, ko
Uz Salas piepildīt ar līdzi paņemtām grāmatām vai gleznošanas piederumiem, makšķerēšanu,
gulēšanu saulē, peldēm, izbraucieniem ar airu laivu, sapņošanu vai jebko
citu, pēc kā sirds kāro.
◦ Šī vieta ir par iepriekš nepieredzēto. Sajūtām, kuras daudzi no mums līdz šim nemaz nav piedzīvojuši. Dabas patiesais miers un ūdens tuvums ļauj uzlādēties un vēlāk atgriezties ierastajā ritmā ar jaunu sparu. Šo mierpilno sajūtu vēlamies dāvāt visiem, kas nolēmuši nakšņot Uz salas.
◦ Gaidām gan sievietes, gan vīriešus - pa pāriem un vienam.
LAT
